ELINA KASIOTI

0:48:38

Pilates για ολόκληρο το σώμα σε καρέκλα (μεσαίο επίπεδο)-Zoe Papadopoulou

0:13:35

Αεροβική προθέρμανση. Γυμναστική στο σπίτι.

0:11:32

Κυκλική προπόνηση για όλο το σώμα στο σπίτι (circuit workout at home)

0:11:10

Τέλειες ασκήσεις για γλουτούς( 3 κύκλοι)😎

0:17:11

Yoga για χαλάρωση και ευεξία! Ευχαριστώ τη φίλη και συνάδελφο Λένα για τη συμμετοχή της!

0:11:56

ΠΡΌΚΛΗΣΗ ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ (123 CHALLENGE)

0:26:50

Δυναμικό Πρόγραμμα! (4Κ) | DAY 1 | Άσκηση στο σπίτι με τους γυμναστές του Κολυμβητηρίου Βύρωνα

0:19:56

Γυμναστική εξ αποστάσεως 13/4/2020 Μάθημα 3

0:02:19

ALITHIA FM Ο 3 ΕΤΩΝ ΓΑΒΡΙΗΛ ΔΙΔΑΣΚΕΙ

0:01:00

Ασκήσεις με ένα μαξιλάρι

0:00:31

ΠΟΥΛΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ ΠΕ11.01 ΕΙΔΙΚΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ Ασκήσεις μέσα στο Σπίτι 4